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MOMENT BIEN ETRE

Evénement Happy Body

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Bien-être émotionnel

Dans la vie, nous rencontrons un certain nombre de péripéties, qui peuvent s’avérer stressantes, causant de l’anxiété, de la colère, de la tristesse et donc nuire à notre #équilibre émotionnel.
La bonne #santé émotionnelle, c’est savoir gérer correctement nos émotions, aussi bien positives que négatives, pour pouvoir se sentir bien.
D’après la définition du Centre National de la Santé Emotionnelle,
“ Le bien-être émotionnel se réfère à la conscience, à la compréhension, et à l’acceptation de nos sentiments, ainsi qu’à notre capacité à gérer de façon efficace les challenges et changements auxquels nous faisons face.”
Les émotions négatives que l’on ressent à la suite d’un conflit, un événement choquant, un échec, sont tout à fait normales, mais lorsqu’elles sont en excès, elles peuvent nous submerger. Nous rencontrons alors des difficultés à entrevoir le positif, faire les changements nécessaires, entreprendre de nouvelles choses et donc, se sentir bien et apprécier la vie.
De plus, les émotions négatives trop intenses entraînent des conséquences graves sur notre santé physique et mentale sur long terme. Par exemple, en période de stress, notre corps produit une hormone appelée cortisol, qui, sur le long terme, a un impact négatif sur notre système immunitaire, sur le stockage du gras, la qualité du sommeil. Si vous êtes sujet à du stress, nous vous conseillons notre complément Neurolicine, un anti-stress naturel qui vous aide dans votre équilibre émotionnel.
À l’inverse, de nombreuses études ont prouvé que les émotions positivent, comme la joie, l’intérêt, le contentement et l’amour ont un impact positif sur notre santé, améliorent notre mémoire et notre capacité à résoudre un problème, nous rendent plus créatifs, plus ouverts aux changements ou encore plus attentifs.
Le principe n’est pas d’être toujours positif et ne plus ressentir d’émotions négatives. Le bien être émotionnel ne signifie pas que vous serez heureux chaque jour et que votre vie sera un long fleuve tranquille. Justement l’objectif est de prendre conscience que les obstacles font partie de la vie, que ça n’arrive pas qu’à vous mais bien à tout être humain sur terre. Ce qui change la donne et vous permet de bénéficier d’une santé émotionnelle est votre façon de réagir, la manière dont vous surmontez ces problèmes. Néanmoins, pour pouvoir agir et effectuer les changements nécessaires pour vous sentir mieux, il faut savoir accepter ces obstacles et comprendre leur nature, pourquoi vous en êtes arrivé là ? Mais aussi, mettre un point d’honneur à vos émotions, que ressentez-vous au moment présent ? Pourquoi ? Qu’est-ce qui peut modifier votre ressenti ?
Comment cultiver le bien-être émotionnel :
Restez dans le moment présent et n’anticipez pas l’avenir, ne ressassez pas le passé. Ces conseils sont vitaux pour être en bonne santé émotionnels. Seul le moment présent compte, soyez conscient de ce que vous avez et soyez-en fière, cette gratitude sera votre force à chaque difficulté. Vous vivrez l’instant présent plus intensément, ce qui permet de nourrir votre bien-être émotionnel. D’ailleurs, vous pouvez, tout à fait tester l’expérience de pleine conscience à nos côtés. Lors du soin de votre choix (nous vous conseillons un soin Détox pro), ressentez chaque sensation, chaque détail de ce qui vous entoure. Vous êtes en total lâché prise, ce qui permet de diminuer le stress et procurer un bien-être instantané.
Nous vous accompagnons également à travers nos programmes BOA, une technologie qui associe sons binauraux, isochrones et messages subliminaux permettant la synchronisation des neurones du cœur avec ceux du cerveau. Le principe est simple, installez-vous confortablement et positionnez le casque sur votre tête. Plongez dans un espace-temps rien qu’à vous pour vous relaxer, vous motiver à prendre les choses en mains et avoir un état d’esprit positif.
Réagir face à un obstacle :
• Se poser, souffler un bon coup pour pouvoir prendre conscience de la situation et éviter la panique ;
• Comprendre l’obstacle, pourquoi c’est arrivé ? Quels sont les facteurs déclencheurs ? Afin d’avoir une vision claire, pouvoir déterminer les solutions adaptées et éviter que la situation ne se reproduise dans le futur ;
• Accepter l’obstacle et les émotions, il est tout à fait normal de ne pas se sentir bien lors de périodes difficiles ou de changements.
• Changez-vous les idées, vous avez le droit de décompresser, surtout dans des périodes difficiles alors profitez de vos proches, allez boire un verre avec des amis, pratiquez une activité qui vous apporte de la joie, offrez-vous un moment de détente entre nos mains expertes.
• Partager et communiquer les sentiments, les doutes, les idées.
Surmonter une situation difficile consiste avant tout à prendre soin de soi, écoutez votre intuition et faites-vous confiance, se tromper est bénéfique pour mieux se connaitre, anticiper nos émotions et agir plus réactivement.

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Offre diabolique

#OffreDiabolique 👹 pour Halloween, votre séance de #lumièrepulsée maillot et aisselle au prix mortel ☠️ de 95 € au lieu de 115 € !!!
Attention cette offre effrayante 🎃 est valable uniquement durant les 15 jours des vacances scolaires pour toute séance réglée !
Il est possible de régler plusieurs séances à l’avance, pour faire des économies monstrueuses 👻 !
Réservez votre séance directement par message ou dans votre centre #ShapeUpChateaubriant 33 rue Pasteur.

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Hydratation et soin solaire

Hydratation et soin solaire

Soins à hydratation maximale 💦
Entre le sel de la mer, le chlore de la piscine, les UV et la pollution, la peau est constamment agressée l’été. C’est pourquoi il est important d’adopter les bons gestes pour en prendre soin et l’hydrater correctement.
Je vous propose de prendre soin de votre peau avec une hydratation intense, pour conserver un teint frais et lumineux.
En cabine : profitez du soin ☀️“Sun hydratation” à 69 €
1- Exfoliation avec gommage et microdermbrasion
2- Regénération et traitement avec les sérums de la gamme BDR
3- Hydratation avec pose de masque comprenant de l’acide hyaluronique + lampe LED pendant 20min
4-Revitalisation et protection avec crème hydratante Re-Vital + Re-flect + Protect
A la maison : pensez à votre ” Pack routine solaire”
au prix spécial de : 78 € au lieu de 90 €
+Onagre ou la bêta-carotène en complément alimentaire
+Crème Reflect (soin hydrtant, anti-oxydant, anti inflammatoire et SPF 30)
+Protect (Brume anti-pollution, anti-UV, anti-oxydant)
+Masque RE-Fresh (hydratant, repulpant et apaisante)
Prenez votre rendez-vous ou demandez conseil dans votre centre #ShapeUpChateaubriant au 02 28 04 76 67 ou par message.
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L’alternative au lifting colombien

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Une sèche pour sculpter votre corps ?

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SKIN ESSENTIELS : Bêta-carotène

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Detox Pro détente et relaxation, perte de poids, circulation

Détox et détente

Venez découvrir notre soin médico-spa, un moment bien-être pour le corps.
Notre objectif est de vous faire vivre une expérience unique à travers un rituel technico-sensoriel profond grâce au savoir-faire de la praticienne et du Detox pro.
Vous offrir un moment profondément relaxant avec des résultats optimaux rapidement à travers deux types de massage vibratoires « Circulation » et « Pump ».
La synergie entre les principes actifs de haute technologie présents dans la gamme de soins BDR apporte un renforcement de la structure cutanée, une détoxification profonde et une intense hydratation sur la totalité du corps.
Après un peeling du corps ou la zone souhaitée, le soin se poursuit d’un massage en trois niveaux sur les muscles, les tissus et le drainage.
Le niveau 1 : permet de détendre les muscles et stimuler la microcirculation.
Le niveau 2 : consiste à connecter les tissus, détendre les fascias, renouveler la phase de détoxification et stimuler le gras.
Le niveau 3 : phase de purification, elle permet de soutenir l’élimination des déchets détachés au préalable et de drainer les cellules graisseuses.
Un soin puissant qui va travailler le corps sur plusieurs aspects, permettant de traiter plusieurs problèmes. (Circulation, cellulite, surpoids, amas graisseux localisé, détente, récupération…)
Vous avez une question ? Vous voulez découvrir ou en savoir plus ? Que faites vous aujourd’hui pour prendre soin de vous ?
Contactez nous au 02 28 04 76 67 ou pour messenger, je vous répond avec plaisir.

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Offre parrainage remise et avantage

Offre spéciale parrainage

Parrainez c’est faire plaisir à votre entourage , mais à vous aussi !
Faites décourvir votre centre Shape Up, et profitez des remises. Rien de plus simple, une cliente/client vient de votre part, réalise un soin et profite de 10 % grâce à vous et vous bénéficiez de 5 % par personne venant de votre part !
Découvrez l’ensemble des prestations sur www.shape-up.fr
33 rue Pasteur 44110 CHATEAUBRIANT
Au plaisir de prendre soin de vous, Rebecca

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Massage et soin corps drainant, tonifiant détoxifiant

Résultats minceur

Parce que votre mieux-être est au cœur de mes préoccupations, je vous présente ma nouveauté : le detox pro touch et les soins corps BDR.
Ce soin médico-spa, Deep Training Cellulaire est un vecteur sensoriel qui me permet de prendre soin de vous sous la forme d’un soin cabine complet en cure de six séances.
La synergie entre les principes actifs de haute technologie présents dans la gamme apporte un renforcement de la structure cutanée, une détoxification profonde et une intense hydratation sur la totalité du corps. Le soin cabine comprend 2 massages, le premier consiste à raffermir et rajeunir l’apparence de la peau pour un rendu repulpé, lifté et soyeux. Dans un second temps, vous allez pouvoir vous relaxer grâce au massage détox qui allie la technologie Detox Pro Touch et le savoir-faire pour éveiller les sens. Il consiste à stimuler le système lymphatique et donc à éliminer les toxines cellulaires, les muscles et drainer les tissus.
A travers ce rituel technico-sensoriel, vous allez vivre une expérience unique !
Je suis à votre écoute pour échanger ou pour réaliser un bilan d’analyse dans votre centre #ShapeUpChateaubriant
Découvrez tout ce que l’on peut vous proposer : https://shape-up.fr/

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Photo avant après minceur

Résultats minceur

Les photos parlent d’elles même ! Cette cliente est passé d’une taille 40 à une taille 36 !
Pour atteindre ces résultats, nous avons mis en place un #rééquilibrageAlimentaire, sans privation, associé à des technologies spécifique minceur, exclusivement chez #EOO.
Il est important de comprendre que la perte de poids n’est pas uniquement lié à une modification de vos habitudes alimentaires mais de votre état physiologique et émotionnel.
Je me suis spécialisée dans la “physiosystémie” afin de vous apporter des solutions efficace et durable dans le temps.
Et si c’était vos résultats ? Ca vous intéresserait de découvrir comment perdre vos kilos en trop, d’améliorer l’esthétique de votre silhouette et ce durablement ?
Je suis à votre écoute pour échanger ou pour réaliser un bilan d’analyse dans votre centre #ShapeUpChateaubriant
Découvrez tout ce que l’on peut vous proposer : https://shape-up.fr/

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Résultats minceur

De beaux #Résultats pour cette cliente, qui a perdu 10 cm en tour de ventre et 10 cm en tour de hanches. Nous approchons de son poids de forme et une #jolieSilhouette.
Pour atteindre ces résultats, nous avons mis en place un #rééquilibrageAlimentaire, sans privation, associé à des technologies spécifique minceur, exclusivement chez #EOO.
Il est important de comprendre que la perte de poids n’est pas uniquement lié à une modification de vos habitudes alimentaires mais de votre état physiologique et émotionnel.
Je me suis spécialisée dans la “physiosystémie” afin de vous apporter des solutions efficace et durable dans le temps.
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Lumière Pulsée

Offre spéciale combo : Aisselles + maillot + 1/2 jambes

Prenez rendez-vous dans votre centre #ShapeUpChateaubriant pour votre séance de #lumièrepulsée. Des séances efficaces et quasi indolore grâce au #Protheus l’innovation en lumière pulsée.
Des créneaux disponible la semaine prochaine !
Il est peut-être temps d’y penser, je dis ça , je dis rien 

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Soins corps

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resultat minceur

Soins corps

Magnifique résultats pour cette cliente, qui a fondue ! Bravo à elle pour sa motivation et sa confiance.

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Soins corps

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Soins corps

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Résultats 3D Minceur

Résultats 3D Minceur

Je vous mets un beau résultat obtenu avec une prise en charge globale. Elle a perdue 6.4 kg de masse grasse et pour l’instant elle a seulement rééquilibré son alimentation, est restée active et a réalisé 2 séances 3d minceur !

#Résultats #ShapeUpChateaubriant #3DMinceur

Prenez rendez-vous pour votre bilan

 

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